Fiche jeune et parents

Réfléchir à mon orientation

Pas besoin d’avoir déjà un métier ou une formation en tête pour commencer à avancer.

Tes notes apportent des informations, mais elles ne racontent pas toute ton histoire : tes intérêts, tes réussites, tes motivations et ta curiosité comptent tout autant.

Quatre points de départ pour réfléchir

  1. Ce que j’aime

    Quelles activités me donnent envie de m’investir ?

    Quand est-ce que je ne vois pas le temps passer ? Quel sujet pourrait me faire parler pendant des heures ?

    Des pistes pour réfléchirCours, loisirs, sujets, projets, causes…

  2. Ce que je réussis

    Dans quelles situations est-ce que je me sens capable ?

    Qu’est-ce qu’on me dit souvent que je fais bien ? De quoi suis-je fier ou fière, même en dehors de l’école ?

    Des pistes pour réfléchirRésultats, qualités, méthodes, savoir-faire…

  3. Ce qui me motive

    Qu’est-ce qui est important pour moi dans mon avenir ?

    Plutôt seul ou en équipe ? Dedans ou dehors ? Qu’est-ce qui me donnerait le sentiment d’être utile ?

    Des pistes pour réfléchirCréer, aider, comprendre, diriger, agir, sécuriser…

  4. Ce que je veux explorer

    Quelles idées méritent d’être mieux connues ou testées ?

    Quel métier ou quelle filière m’intrigue sans que je le connaisse vraiment ? Qui pourrait m’en parler ?

    Des pistes pour réfléchirMétiers, formations, rencontres, stages, expériences…

De « je ne sais pas » à l’action

Rien à décider aujourd’hui : choisis simplement une prochaine étape concrète.

Sur une feuille ou dans la fiche PDF, complète ces phrases :

  1. Une idée que je veux mieux comprendre : …
  2. Une personne à qui je peux poser des questions : …
  3. Une action que je peux réaliser cette semaine : …
  4. Je le fais avant le : … et j’en parle à : …

Parents, comment l’aider ?

  • Écoutez sans décider à sa place.
  • Questionnez : « Qu’est-ce qui t’a plu ? »
  • Valorisez ses réussites, pas seulement les notes.
  • Racontez votre parcours, détours compris.
  • Rassurez : un parcours peut évoluer et des réorientations sont possibles.

Où trouver de l’aide ?

  • Ton professeur principal.
  • Un psychologue de l’Éducation nationale (Psy-EN) ou un centre d’information et d’orientation (CIO).
  • Le centre de documentation et d’information (CDI) de ton établissement.
  • Les ressources de l’Onisep : onisep.fr.
  • Les journées portes ouvertes.
  • Les stages.

Réfléchir, c’est déjà commencer à avancer.

Parlons de ton orientation

Présente-moi ta situation et tes questions pour envisager un accompagnement adapté.

Prendre contactTélécharger la fiche orientation (PDF)